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Guten Morgen zusammen bei dem Sturm- und Regenwetter. Egal, das Ergebnis passt und man kann es sich ja auch gemütlich machen mal wieder zu Hause. Also lassen wir uns die gute Laune nicht verderben 😀😀😀😀
Wir hoffen ihr denkt ähnlich und habt trotzdem einen schönen Sonntag 😀😀😀👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
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80 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 91,43g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 245,08g.
Frühstück: Bonifaz Chili, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Ja! Milch 1,5% Fett, Arla Kaergarden Ungesalzen. Mittagessen: Olivenöl, Cocktailtomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Ja! Lachsfilets. Snacks/Sonstiges: Lindt Mandeln in Nougat, Äpfel, Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake, Lindt Weihnachtsmann. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ja klar machen wir es uns etwas schön. Ich habe in meiner Rezeptsammlung einen kleinen Kuchen gefunden und schnell zusammen gerührt. Der sollte nicht länger als eine halbe Stunde brauchen, bin gespannt. Das Wetter wird ignoriert 😉Macht es Euch auch gemütlich.
Liebe Grüße 🌷🌷🌷
20 Feb 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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20 Feb 22 vom Mitglied: haseeins
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haseeins's Gewichtsverlauf
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