Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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74,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 38,16g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 110,85g.
Frühstück: Leinsamen, REWE 5 Korn Müsli , Edeka Beerenmischung, Magerquark. Mittagessen: Weintrauben, Papaya, Gekochtes Ei, Kohlrabi, Möhren, Wasa Müsli Gourmet. Abendessen: Schultz & König Algen-Nudeln , Parmesan (Geschreddert), Barilla Pesto Basilico e Peperoncino, Champignons Frisch, Bio Junger Spinat , Aldi Garnelen. mehr...
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konstantes Gewicht
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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