Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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108,1 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 101,11g | Kohlh: 268,15g.
Mittagessen: Nordsee Backfisch-Baguette, Frosta Paella mit Meeresfrüchten. Abendessen: Tesoros del Sur Gebratenes Gemüse in Tomatensauce, Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen, Garnelen-Tempura. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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