Selbstsabotage Deluxe... weiter gehts
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73,5 kg
Bisher verloren: 47,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 40,83g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 143,83g.
Mittagessen: My-Nudel.De Bio Kürbiskernnudeln, Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Dosentomaten, Zucchini, Bonduelle Kichererbsen , Grüne Brechbohnen. Abendessen: Zwergenwiese Rucola Tomate Streich, Edeka Bio Rote Beete, Rapsöl, Basic Erdnussmus Fein, Vego Vego Crunchy, Haselnüsse, Karotten, Aldi Rote Paprika, Freshona Cornichons, Clean Foods Raw Pancake, Jermi Edamer Light, Elstar. mehr...
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Zunahme von 16,8 kg pro Woche
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Kommentare
Die nächste Runde gewinnst du, ganz sicher 💪😇👍
17 Feb 22 vom Mitglied: Shiva1705
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Hoffentlich 😎 es war nur dumm... konnte dachach nicht mal aufrecht stehen ... wie in uralten Zeiten
17 Feb 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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17 Feb 22 vom Mitglied: Ritamine__
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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