Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 73,16g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 163,02g.
Frühstück: REWE Avocado, REWE Avocado, Herta Finesse Schinken Gegart, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Mittagessen: ASIA Minirollen, Clean Foods Raw Rice, Asia Spezialitäten Chop Suey. Abendessen: Quäse Protein, Gekochtes Ei, Globus Bunter Linsensalat mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Alnatura Mandelmus. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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