Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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72 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 153,03g.
Frühstück: Penny Markt Hinterschinken, Zitronensaft, Normaler Kaffee, Grafschafter Obstwiese Pflaume, K Classic Frischkäsezubereitung Light, Harry Sammy's Super Sandwich. Mittagessen: Delikato Currywurst Sauce, Agrarfrost Backfrites, Kampsen Currywurst. Abendessen: Hemme Milch Blutorange Joghurt Mild, Orangen. Snacks/Sonstiges: Ammerländer Weidebuttermilch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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