Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 69,88g | Eiw: 125,86g | Kohlh: 233,05g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato. Mittagessen: Bofrost Rindfleischsuppe, Mandarine, Müller Kalinka Kefir, Banane, Deluxe Geräucherter Lachs, Harry Eiweißbrot. Abendessen: Heidelbeeren, Himbeeren, Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa, Edeka Zwiebelbaguette, Gekochtes Ei, Lidl Gurke, Strauchtomaten. Snacks/Sonstiges: ültje Pur Nussmischung. mehr...
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AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
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