Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 117,34g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 54,10g.
Frühstück: Maryland Snack Nüsse Pur. Mittagessen: Erdbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Kochschinken, Äpfel, Blumenkohl, Penny Markt Schweinemett. Abendessen: Marten Salami Sticks, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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