Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 37,52g | Kohlh: 119,45g.
Frühstück: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Abendessen: Zwiebeln, Knoblauch, Bürger Frischkäse Maultaschen, Bürger Gemüse Maultaschen, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Gib nicht auf liebe Rosalie! 💖Kerstin
08 Feb 22 vom Mitglied: OP-Schwester mit Herz
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Heute ist wohl Wassertag 😅 Habe auch wieder Zuwachs 🙈
08 Feb 22 vom Mitglied: Shiva1705
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Guten Morgen bei mir ging es auch hoch...Wir haben alle das gleiche Problem. Nur nicht aufgeben. LG 🤗🤗
09 Feb 22 vom Mitglied: farina1902
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Guten Morgen Rosalie... Komm lass uns die Notbremse ziehen 😉um wenigstens zu halten bis sich neue Motivation entwickelt hat 😏
09 Feb 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ich mache mit, wir ziehen gemeinsam die Notbremse 🤗
09 Feb 22 vom Mitglied: eulalia52
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Ich wäre auch dabei....versuche jetzt wieder konsequent alles und jedes noch so kleines Fitzelchen zu notieren. Monja, du machst definitiv alles richtig, denke ich.💪💪
09 Feb 22 vom Mitglied: farina1902
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Monja.. Wenn du alles richtig machst ist es wohl ein Plateau.
09 Feb 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ich drücke uns allen die Daumen 😉🤗💚🍀
09 Feb 22 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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