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Down Down Down
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77,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 19,66g | Eiw: 215,47g | Kohlh: 139,51g.
Frühstück: Powerstar Super Hi Pro 128, Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Haferflocken Zart, Rio D'oro Traubensaft, BSN Amino X, ESN Designer Whey Raspberry. Mittagessen: REWE Kaisergemüse, Landjunker Hähnchen Ministeaks, Green Grocer Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Abendessen: Powerstar Casein 90, Dulano Delikatess Lachsschinken, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Aldi Toastbrötchen Weizen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Müsli Riegel, Gut & Günstig Country Cranberry. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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gummyente's Gewichtsverlauf
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