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Schön eine Shisha + Protein Shake und den Abend im der Sonne ausklinken lasen ;)
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1843 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 206,25g | Kohlh: 178,16g.
Frühstück: ESN Designer Whey Raspberry, BSN Amino X, Rio D'oro Traubensaft, Ja! Haferflocken Zart, Ja! Milch 1,5% Fett, Powerstar Super Hi Pro 128. Mittagessen: Apfelkuchen, Green Grocer Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Landjunker Hähnchen Ministeaks. Abendessen: Linessa Frischkäsezubereitung Light, Biotrend Bio Weizenmisch-Toastbrötchen, Powerstar Super Hi Pro 128, Powerstar Super Hi Pro 128. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Müsli Riegel, Katjes Katzenpfötchen. mehr...
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gummyente's Gewichtsverlauf
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