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Nehm ich. Ab zur nächsten Woche. Ich hoffe ich seh bald die U77. 🤞
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78,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 209,15g.
Frühstück: Jeden Tag Knusper-Schoko-Keks-Müsli, BioBio Hafer Drink, BioBio Hafer Drink. Mittagessen: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Thomy Sonnenblumenöl (10g), Vossko Chicken Nuggets Im Backteig. Abendessen: Ja! Salamisticks, Hofmaier Kochschinken, Dulano Delikatess Lachsschinken, Schwartau Schokomac, Jeden Tag Vollkornsandwich. Snacks/Sonstiges: Bärenmarke Die Leichte 4, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Schaffst Du 👍💪💪💪 Schönes Wochenende 😀👋
04 Feb 22 vom Mitglied: Jule Go !
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Danke das wünsche ich dir auch liebes. :)
05 Feb 22 vom Mitglied: angienimmtab89
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angienimmtab89's Gewichtsverlauf
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