Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 111,07g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 60,95g.
Frühstück: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen . Mittagessen: Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Marten Salami Sticks, Penny Markt Gouda Gerieben , Milsani Creme Fraiche, Zwiebeln, Mühlenhof Delikatess Hinterkochschinken, Blumenkohl. Abendessen: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Nutella Nutella, Spiegelei, K-Classic Leberkäse Fein, Penny Markt Gouda Gerieben , Lizza Low Carb Brötchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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