Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 72,93g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 174,52g.
Frühstück: Banane, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Lidl Haferflocken. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Cashewnüsse, Mandeln, Braeburn Äpfeln. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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