Philstaaa's Notizen, 21 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
106,2 kg Bisher verloren: 27,3 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2022:
2114 kcal Fett: 65,10g | Eiw: 172,50g | Kohlh: 202,80g.   Mittagessen: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Ja! Gouda Jung, Ja! Spaghetti mit Käsesauce. mehr...
3018 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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