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Auf und ab... aber zunehmend besser in der Spur
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106,8 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 30,77g | Kohlh: 131,02g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Mittagessen: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Frischkäse, Weizenbrötchen. Abendessen: Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, REWE To Go Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Kekse, Orangen. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Jan 22 vom Mitglied: Multigirl80
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20 Jan 22 vom Mitglied: D..k04
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20 Jan 22 vom Mitglied: soku75
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Frage: hast auf schon mal einen Ultraschall von der Leber gehabt und hast du eine Fettleber?
Solange die gegen Dich arbeitet ist es besonders schwer mit dem abnehmen.
24 Jan 22 vom Mitglied: KingEsser
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