Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 87,93g | Eiw: 117,72g | Kohlh: 74,29g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Radeberger Premium Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. Mittagessen: Kinder Mini Eggs, Milbona High Protein Pudding Vanille, Iglo Schlemmerfilet Á La Bordelaise Classic Pappschale. Abendessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Ei, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Glückwunsch Anita 👍🙏 ! Was geht bei Dir 👻, fast nen Traum. Es purzelt u. purzelt, bald biste nicht mehr da ! ☠🙈
17 Jan 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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18 Jan 22 vom Mitglied: Jule Go !
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nidi888's Gewichtsverlauf
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