Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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84,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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314 kcal
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Fett: 12,80g | Eiw: 6,44g | Kohlh: 46,43g.
Frühstück: Marmelade, Frischkäse, Mehrkornbrot, Honig, Butter. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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