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Monatsbilanz: -1,3kg
Seit Neubeginn (3. Mai 2021): -9kg
Wenn auch etwas verspätet, wünsche ich euch allen ein frohes neues Jahr.
Kein großer Sprung aber trotzdem ein Minus. In Anbetracht der Feiertage und all den Versuchungen (denen ich dieses Jahr sehr gut Widerstehen konnte), ist der Erfolg diesen Monat für mich total in Ordnung. 😃
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111,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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