Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 75,45g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 151,74g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst , Weizenbrötchen, Dolce Gusto Latte Macchiato. Abendessen: Macarons, McDonald's Chickenburger, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Maryland Studentenfutter, Cantaloupe Melonen, Müller Ayran, Lidl Feigen Walnuss Brot, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet. mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 55 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 45 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
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