Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
|
91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 78,16g | Eiw: 123,10g | Kohlh: 156,59g.
Frühstück: Aldi Gourmet Rohschinken, Weizenbrötchen, Maxima Latte Macchiato. Mittagessen: Krombacher Weizen, Reis (Gekocht), Käse, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Maxima Latte Macchiato. Abendessen: Maxima Latte Macchiato, Krombacher Weizen, Griechischer Salat. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
|