Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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92,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 81,76g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 153,26g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato, Cupcake. Mittagessen: Harry Eiweißbrot, Extra Natives Olivenöl, Bauer Funken Bowl Kentucky. Abendessen: Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Strauchtomaten, Edeka Bayerischer Wurstsalat , Korn Mühle Körnerbrötchen. Snacks/Sonstiges: Banane, Cantaloupe Melonen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
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