Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 103,98g | Eiw: 95,63g | Kohlh: 151,94g.
Frühstück: Delba Pumpernickel, Banane, Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Rispentomaten. Mittagessen: Aioli, Edeka Steinofen Baguette, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Jakobsmuscheln, Gemischter Salat, All Seasons Grillgemüse Klassisch, Meine Metzgerei Lammkarree. Abendessen: Rispentomaten, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Delba Pumpernickel, Lidl Weißwein Schorle . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
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