Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 68,89g | Eiw: 89,01g | Kohlh: 277,83g.
Frühstück: Maryland Studentenfutter, Transgourmet Räucherlachs, Müller Kalinka Kefir, Aldi Steinofen Baguette , Rispentomaten, Gekochtes Ei. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht, Banane, Pizza Salami. Abendessen: Mandarine, Banane, Harry Eiweißbrot, Glühwein, Nordsee Pommes Frites, Vemondo Kibbelinge im Backteig. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
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