Fast 13 Kilos! 🥊🥊
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61,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2122 kcal
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Fett: 80,17g | Eiw: 148,04g | Kohlh: 203,23g.
Frühstück: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Kaki, Blaubeeren, REWE Bio Körner Sandwich. Mittagessen: Apfelmus ungesüßt, Ei, Olivenöl, Energybody Mega Protein, Clasen Bio Kichererbsenmehl, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. Abendessen: Schwarze Oliven, Kürbiskernöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Edeka Feta, Rucola . Snacks/Sonstiges: Seitenbacher Protein-Riegel, Hosta Mr. Tom, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Riniel Salbei Bonbons. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
21 Nov 21 vom Mitglied: veggielady!
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Klasse Viki 💪🤗
Schönen Sonntag
21 Nov 21 vom Mitglied: falke 113
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21 Nov 21 vom Mitglied: katheryna85
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21 Nov 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Danke meine Lieben🤗🤗
Trotzdem bekomme ich langsam Zweifel wegen Silvester und 59....
Geht halt sehr, sehr langsam das ganze...
Aber noch, gebe ich nicht auf😁🥊
21 Nov 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Danke Falke🦅, Dir aber auch🤗🙋🏻♀️
21 Nov 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Super mein Glückwunsch✌Einen entspannten Sonntag wünsche ich dir noch✌
21 Nov 21 vom Mitglied: Bo.
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Vielen Dank Bo. ..Dir auch!😉🙋🏻♀️
21 Nov 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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21 Nov 21 vom Mitglied: Aslı.83
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21 Nov 21 vom Mitglied: D..k04
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Sehr cool 😎 Glückwunsch 🎊🎈
22 Nov 21 vom Mitglied: libelle0707
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22 Nov 21 vom Mitglied: Tiemar
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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