Pizza, so what, ess ich nicht täglich
83,3 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2021:
1721 kcal Fett: 72,55g | Eiw: 34,47g | Kohlh: 236,83g.   Frühstück: Mischkornbrot, Marmelade, Frischkäse, Butter, Honig. Mittagessen: Blaubeeren, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Gemischter Salat mit Dressing, Tesoros del Sur Gebratenes Gemüse in Tomatensauce, Birkel Bandnudeln. Abendessen: Thomy Remoulade, Mischkornbrot, Gut & Günstig Doppelkeks, Stollen. Snacks/Sonstiges: Schokoriegel, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic, Ferrero Hanuta. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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