Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 47,78g | Eiw: 33,60g | Kohlh: 141,29g.
Frühstück: Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Lätta Original, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, DM Bio Hafer Drink Natur, Harry Vital + Chia. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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