Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
|
99,9 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 82,00g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 54,93g.
Frühstück: Gemischte Nüsse. Abendessen: Dovgan Polnischer Quark Twarog 30%, Ener Bio Seitan Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Milka Toffee Ganznuss. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pillow_princess's Gewichtsverlauf
|