*Skorpion-Queen*'s Notizen, 16 Nov 21

Guten Morgen 😉
na sag ich doch, wieder in die Spur und weiter das Ziel anpeilen😄
Ich wünsche Euch einen schönen Tag 😎🌞😎
62,3 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2021:
1239 kcal Fett: 42,27g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 173,22g.   Frühstück: Kaki, Ananas, Mandarine, DM Bio Hirseflocken, Getrocknete Kürbiskerne, Alnatura Sojaflocken Bio, Aldi Trauben Kernlos, Banane. Snacks/Sonstiges: Pistazien, Schwartau Vanille Sauce, Pink Lady Äpfel, Ja! Walnusskerne, Alnatura Sojaflocken Bio, Grießmops. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf


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