Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 112,11g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 197,99g.
Frühstück: Saint Albray Weichkäse, Bedford Saltufo , Lätta Original, Popp Fleischsalat , Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: Pommes Frites, KFC Coleslaw (150g), Kaufland Pulled Turkey. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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