Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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100,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5806 kcal
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Fett: 296,78g | Eiw: 243,98g | Kohlh: 564,61g.
Frühstück: Goldähren Dinkel Sandwich. Mittagessen: Scheibletten, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , McDonald's Barbecue Sauce, Tillman's Fettreduziertes Rinder-Hackfleisch. Abendessen: Aldi Knoblauchbaguette, Meister Schweinekrustenbraten. Snacks/Sonstiges: Cadbury Wunderbar Kakaocrème, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Puddis Roma Pudding Schokolade , Ikea Zimtschnecke, Duplo Duplo, Kinder Bueno, Sarotti Eszet Schnitten, Kinder Maxi King. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chris ZZ's Gewichtsverlauf
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