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🥳🥳🥳
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53,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 24,72g | Eiw: 109,58g | Kohlh: 109,42g.
Frühstück: Karotten, Banane, Äpfel, Sojamilch, Kaffee, Aldi Bio Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen. Mittagessen: Milbona Quark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Eisbergsalat, Just Taste Kicher Soja Fettuccine, Gut & Günstig Frischkäse. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Okt 21 vom Mitglied: saroula90
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...Nicht noch weiter runter😉💚 Hab nen schönen Tag 🌞
27 Okt 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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@Saroula- Danke😁. Wie läuft es gerade bei Dir? Hast Du Deine Spur wieder gefunden?
28 Okt 21 vom Mitglied: summen
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@summen ganz gut eigentlich. 1 binge in 2 Wochen aber es läuft..
28 Okt 21 vom Mitglied: saroula90
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28 Okt 21 vom Mitglied: dornfelder09
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@Saroula- das freut mich wirklich sehr für Dich👍👍👍👍👏👏👏👏
29 Okt 21 vom Mitglied: summen
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@ Dorni🙋♀️Hab ein schönes Wochenende 🌞🍀
29 Okt 21 vom Mitglied: summen
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Danke das wünsche ich dir auch 🙋♀️😉
29 Okt 21 vom Mitglied: dornfelder09
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Suuuper, dein Kampfgeist 👍✌️👻
29 Okt 21 vom Mitglied: Tiemar
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@ Tiemar- Danke für die Wertschätzung 😘
29 Okt 21 vom Mitglied: summen
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