Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2014
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86 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 37,78g | Kohlh: 222,24g.
Frühstück: Zucker, Latte Macchiato. Mittagessen: Zucker, Weißer Tafelwein, Brunch Peitsche Scharfe Salami, Knoblauch, Olivenöl, Spaghetti. Abendessen: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Mozarella, Schär Panini Brötchen. Snacks/Sonstiges: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Haribo Cola Fläschchen . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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