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Ich habe auf ein ganzes kg gehofft =(. Aber ich werde nicht meckern, da ich die ganze Woche sitzend im Büro verbracht habe und anschließend eher schlafend auf dem Sofa zusammengebrochen bin, sind 800 gramm in einer Woche wohl ok...
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160,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 81,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 195,64g.
Frühstück: Bärenmarke Der Eiskaffee, Vitalis Knusper Plus Double Chocolate. Abendessen: McDonald's Ketchup, Frikadelle. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Naja... ist ja fast ein Kilo. Ist doch super 👍
23 Okt 21 vom Mitglied: Jule Go !
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89madlen's Gewichtsverlauf
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