Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 126,60g.
Frühstück: Tomaten, Primello Frischkäse Schnittlauch, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Primello Frischkäse Schnittlauch, Rosenkohl. Abendessen: Primana Spätzle Pfanne. Snacks/Sonstiges: Astra Urtyp (Flasche), Astra Kiezmische. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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