♡ Rosalie ♡'s Notizen, 15 Okt 21

Endlich Freitag 🤗🤗🤗 ... kommt gut durch den Tag & ins Wochenende ☕🌞🍀☕🍂🌻🍁💛☕🦋🖤🍃❣🙋🏼‍♀️
75,8 kg Bisher verloren: 27,6 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2021:
2688 kcal Fett: 105,92g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 344,93g.   Frühstück: Mangos, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Mittagessen: Aldi Hirtenkäse Leicht, Honig, Cashewnüsse, Avocado, Knoblauch, Zwiebeln, Reis (Gekocht), Champignons. Abendessen: Casa Romantica Pesto Alla Calabrese, Aerzener das Pure, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Milbona Hirtenkäse Leicht, Lidl Chiabatta Brötchen . Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Merci Merci Finest Selection, Ja! Kokosraspeln, Feigen, Gutes Land Magerquark, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Mühlen Gold Weichweizen-Grieß, Zimt, SchapfenMühle Dinkel-Grieß. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Du auch meine Liebe 🥰 ein schönes entspanntes Wochenende 🍀🍄💐🌿☕️ 
14 Okt 21 vom Mitglied: Liz355
Danke gleichfalls 😊🤷‍♂️🌞🙋‍♂️ 
14 Okt 21 vom Mitglied: falke 113
Danke du auch 🙋🏻‍♀️ 
14 Okt 21 vom Mitglied: Büffetsau
Dir auch Roserl ....ein wunderschönes Wochenende. 🌞 
15 Okt 21 vom Mitglied: Abraxsa
Danke, ebenfalls! 🤗🍀☀️🍁🍂 
15 Okt 21 vom Mitglied: Nastik.k3
Danke Rosalie, dir auch und ein schönes Wochenende 🍀😘 
15 Okt 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
Guten Morgen, 😀☕️🌻wünsche ich dir auch! 
15 Okt 21 vom Mitglied: veggielady!
Danke 😘 
15 Okt 21 vom Mitglied: kriss39
Bin ein wenig spät... Schönes Wochenende Rosalie... Lass es gut gehen... 🤗 
15 Okt 21 vom Mitglied: D..k04
Noch ein Spät...... 😅wünsche dir einen wunderschönes Wochenende 💗 
16 Okt 21 vom Mitglied: Xiaoxiaolou

     
 

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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf


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