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Hey, nicht schlecht! 😊
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64,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 85,73g | Kohlh: 125,13g.
Frühstück: Koro Drogerie Ananas Getrocknet, Dovgan Zefir. Mittagessen: Asia Green Garden Asia-Taschen Gemüse. Abendessen: Feigen, DM Bio Sojaflocken, DM Bio Quinoa Gepufft, Penny Markt Creme Fraiche, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Ritter Sport Die Starke 81%, Dovgan Sauerkraut, Gurke (mit Schale), Pahmeyer Kartoffel Auflauf Brokkoli, Light Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: DM Bio Protein Knabbermix. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Okt 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Rosalie grüße dich, gehts dir gut?🤗😊🥰
12 Okt 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Müde aber gut 🤗 ... dir auch? 🌻🍂
12 Okt 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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War auch müde, seit der Waage aber wieder knackig)))😁😉
Ich mag solche Überaschungen!
12 Okt 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Hätte ich extra darauf gewartet, wäre die Zahl noch ganze Woche nicht da)))😄
12 Okt 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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12 Okt 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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12 Okt 21 vom Mitglied: D..k04
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Dirk, bin ja nicht zum Essen gekommen))😉
12 Okt 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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