Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 58,37g.
Frühstück: Bedford Saltufo , Arla Kærgården Ungesalzen, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Kartoffelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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