Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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119,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 22,53g | Kohlh: 78,45g.
Frühstück: Bautz'ner Senf-Brotaufstrich Gartenkräuter, Petrella Schnittlauch, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Abendessen: McDonald's McRib, Margarine, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Chicoree. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Dr. Oetker Kuvertüre Zartbitter 59% Kakao, Alnatura Amaranth Gepufft. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich hoffe, dass es weiter geht.... 🐋
08 Okt 21 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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08 Okt 21 vom Mitglied: Ritamine__
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Du schaffst das mein Schatz 👍👄🙋🌹
09 Okt 21 vom Mitglied: Rosengürtel
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Portal Wal🐳's Gewichtsverlauf
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