Magichasi's Notizen, 01 Apr 14

31.03.2014

Wunderbar :-) ich habe die 6 davor noch vor August (40. Geburtstag).
69,7 kg Bisher verloren: 27,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2014:
1176 kcal Fett: 56,98g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 110,15g.   Frühstück: Golden Toast Körner Harmonie Sandwich, Schwartau Extra Erdbeere, Lätta mit Joghurt, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Gekochtes Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Geflügel-Wiener. Abendessen: Clever Joghurt 0,1%, Aldi Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Dolce Gusto Café Au Lait, Lidl Bienenstich-Plunder. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
It's magic Hasi :-) Ganz toll! Gratuliere! 
01 Apr 14 vom Mitglied: Cocktailnase
Na wenn das kein Grund zum Feiern ist! Super, Klasse, Spitze, GLÜCKWUNSCH :-) 
01 Apr 14 vom Mitglied: rolikahn
Glückwunsch das ist doch klasse 
01 Apr 14 vom Mitglied: Heidschnuck112
Wow.... das muss ein tolles Gefühl sein. Glückwunsch von einem Beginner ;) 
12 Apr 14 vom Mitglied: sweetlalelu



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