Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 161,35g.
Frühstück: Avocadocreme, Be Light Körniger Frischkäse, Freshona Premium Cornichons, Tomaten, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Chêne D'argent Crottins De Chèvre, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. Mittagessen: Sol&Mar Langostinos Crudos, Thai Chef Shrimp. Abendessen: Beste Ernte Peperoni Mild, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Pizzasauce, Géramont Weichkäse, Lidl Grüne Oliven ohne Stein, Penny Ready Backfertiger Pizzateig, REWE Beste Wahl Kapern, Feinkost Dittmann Sardellenfilets in Öl, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Wiesn Schmankerl Riesen-Brezel, Götterspeise. mehr...
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konstantes Gewicht
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