|
Ich freu' mich so, glaubt es mir ,
die Waage zeigt 95 Komma 4 💪👍
|
95,4 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
|
1254 kcal
|
Fett: 76,42g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 45,38g.
Frühstück: Gorgonzola, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings. Abendessen: Sprehe Hot Chicken Wings. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Nun schau mal an,
was Deine Waage alles kann 😄
Nen schönen Tag,
den wünsch ich Dir ,
Dann ist bald fort,
die Komma 4😄
29 Sep 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Du hast recht Skorpion - Königin, ● das kam mir am morgen auch in den Sinn, ● daß meine Waage gute Leistung bringt, ● und somit mein Gewicht weiter sinkt. ● 👍🌞
29 Sep 21 vom Mitglied: Jule Go !
|
29 Sep 21 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
29 Sep 21 vom Mitglied: Büffetsau
|
👍freu mich für dich..hab einen schönen Tag...
29 Sep 21 vom Mitglied: Erna Meyer
|
Vielen Dank Ihr Lieben 💓😄
29 Sep 21 vom Mitglied: Jule Go !
|
Hallo Jule, tolles Ergebnis ⬇️♥️🌷🍄weiter so! Was die Nüsse betrifft, dass ist auch mein Problem 🙈und sie sind doch soooo gesund 😃🙋♀️
01 Okt 21 vom Mitglied: Liz355
|
Danke Katie.🖑 Nüsse haben leider viel Fett. Kann man auch zunehmen. Vor allem wenn man sie abends um 22 Uhr knabbert. Da war mein Gehirn wohl schon am schlafen. 😂😁
01 Okt 21 vom Mitglied: Jule Go !
|
Das stimmt liebe Rose. 3 Paranüsse und 5 Mandeln hätten gelangt. Das sagt mir heute auch mein Kopf. Aber der ist neulich abends schon schlafen gegangen. 😪😴😴 Nächstes mal hole ich mir eine einzige Paranuss und knabbere wie ein Mäuschen dran 😃
01 Okt 21 vom Mitglied: Jule Go !
|
|
Jule Go !'s Gewichtsverlauf
|