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65,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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950 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 140,79g.
Frühstück: Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, RUF Unser Porridge Himbeer White Choc , RUF Unser Porridge Blueberry Yoghurt. Snacks/Sonstiges: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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