Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1752 kcal
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Fett: 83,31g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 171,56g.
Frühstück: Kölln Müsli Schoko, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Burger King King‘S Grilled Paprika Beef, Burger King King Pommes (Mittel). Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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