Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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1840 kcal
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Fett: 72,94g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 207,68g.
Frühstück: REWE Tafeltrauben, Alpro Hafer & Mandel, Kaffee, K-Classic Kassler Aufschnitt, Edeka Avocado Hass, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Tomaten. Mittagessen: Cafe Time Frischer Blätterteig, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Milch 1,5%, Kaffee. Abendessen: Merlot, Türkische Pizza. mehr...
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konstantes Gewicht
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afiedler1's Gewichtsverlauf
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