Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1005 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 30,98g | Kohlh: 127,44g.
Frühstück: Physalis, Heidelbeeren, Banane, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Abendessen: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Gelbe Paprika, Petit Paris Ziegenkäserolle , Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Eiswaffel, Eiskugel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Sep 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Toll ❣️Jetzt kann Dir die 7 nicht mehr davonlaufen 😃👋🍀🍄💐
16 Sep 21 vom Mitglied: Liz355
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Hey guten Morgen 🙋 sieht richtig gut bei dir aus... Weiter so 👌💪🤗
17 Sep 21 vom Mitglied: D..k04
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Herzlichen Glückwunsch, herrlich zu sehen wie es bei Dir läuft. Allen einen schönen Tag
17 Sep 21 vom Mitglied: Cornerfarmer
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Danke euch 🥰 ... läuft tatsächlich gut momentan ... ich traue der Sache aber noch nicht so ganz 😅
17 Sep 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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