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Immer diese Geburtstagsfeiern 🙈
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71,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1585 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 222,27g.
Frühstück: RUF Schoko Muffins, Nutella Nutella, Philadelphia Milka, Ja! American Sandwich, Milbona Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (18g), Lidl Krustenbrot, Gurke (mit Schale), Dr. Groß Flohsamenschalen, Zirkulin Flohsamenschalen , Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane. Snacks/Sonstiges: Katjes Cola Playa. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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