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Urlaubspfunde ; ))
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65,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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2273 kcal
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Fett: 104,20g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 261,63g.
Frühstück: Espresso. Mittagessen: Kräutertee, Krabbe, Cucina Parmigiano Reggiano, Lazzaretti Rote Linsen Nudeln, Oregano, Knoblauch, Olivenöl, Zwiebeln, Rote Tomaten. Abendessen: Gut & Günstig Zitrone Zero, Kräutertee, Grossmann Husumer Küstenschmaus, REWE Bäcker Brötchen , Räucheraal, Rügenfisch Schillerlocken, Becel Pro Activ, Backbord Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Marabou Schokolade, Haribo Roulette, Heidelbeeren, Alpro Absolutely Hafer Heidelbeere, REWE Tafeltrauben, Dinkelbrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen dafür hattest du einen schönen Urlaub 😉
13 Sep 21 vom Mitglied: Franzi 55
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Das stimmt allerdings..1 Woche habe ich noch Urlaub. ...werde aber trotzdem versuchen wieder maßvoller zu essen und zu trinken 😉
13 Sep 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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Der schoene Urlaub wiegt schwerer 👌💕
13 Sep 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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