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Urlaub ist vorbei. Der Alltag hat mich wieder. Jetzt kann der neue Urlaub geplant werden. Ich wünsche uns allen eine schöne Woche. 🌞🐞
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70,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1670 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 201,79g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Wolf Thüringer Zungenwurst , Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Gurke (mit Schale). Abendessen: Gouda. Snacks/Sonstiges: Milka Milka Daim, Crusti Croc Snack-Mix. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch eine schöne Woche ☕
13 Sep 21 vom Mitglied: Franzi 55
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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