Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
|
80,5 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
|
408 kcal
|
Fett: 6,93g | Eiw: 9,41g | Kohlh: 76,54g.
Frühstück: Heidelbeeren, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Banane, Flohsamenschalen, Hafer Drink, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Weichweizen-Griess, Dinkel-Grieß, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
|